Zdraví

Ztratili 50 kg hmotnosti! Inspirující fotografie dívek před a po hubnutí

Pin
Send
Share
Send
Send


Tablety, potravinové doplňky, přísné diety - to vše nejenže neprispívá k hubnutí, ale může také vést k smutným následkům. Dívky, které ztratily více než 50 kg, to vědí jistě!

Tatyana Rybakova

Za téměř čtyři roky ztratila 50 kg. Tatiana získala štíhlou postavu díky správné výživě a aktivnímu životnímu stylu.

Rosie Mercado

Model vážil 185 kg. Pět let se jí podařilo zbavit se 108 kg. Tajemství úspěchu spočívá ve sportu a dietě s nízkým obsahem sacharidů. Ta žena se navíc musela uchýlit k řezání žaludku.

Laura Michetic

Učitelka školy Laura vždycky snila o štíhlé postavě. Poté, co si stanovil cíl, ztratila 70 kg (140 až 70) za jeden rok s pomocí správné výživy a sportu.

Alvin déšť

Rýn o hmotnosti 130 kg začal svou cestu na štíhlou postavu v roce 2009. O něco méně než rok se Američan zbavil 60 liber navíc. Nízká carb dieta a aktivní životní styl pomohl Alvin štíhlý.

Jennifer ginleyová

Během roku se paní z Liverpoolu zbavila 60 kg (počáteční hmotnost 120 kg). Jennifer přestal jíst tučné potraviny a související sportovní aktivity.

Matky Zhenya

Ruská žena rychle nabírala na váze ze školy a ve svých studentských letech už vážila 127 kg. Za jediný rok ztratila Zhenya 60 kg. Díky úplnému odmítnutí tuku a smažení se jí podařilo získat štíhlou postavu. Kromě toho, Zhenya pravidelně pořádá půst dnů na ovoce a běží 15 minut denně.

Morgan bartley

V 18 letech dosáhla dívčí váha 136 kg. Díky správné výživě a fyzické námaze dokázala ztratit 50 kg. Je známo, že Morgan se uchýlil k pomoci bariatrické chirurgie. Hlavní motivací pro ni byl účet na Instagramu, jehož účastníci následovali proces hubnutí Morgana.

Rita Celik

Jakmile byla hmotnost Rity 111 kg. Toto číslo je nyní 55 kg. Žena dosáhla výsledku za 1 rok a 3 měsíce pomocí běžeckého pásu, kde pracovala 5 dní v týdnu.

Jennifer adkin

107-libra dívka ztratila 50 kg, aby se pomstila svému příteli. Úpravou stravy a spojením sportovních aktivit, Adkin "byl odfouknutý" od 22. do 10. velikosti za rok.

Mayra Rosalesová

Hmotnost ženy dosáhla 499 kg. Pomoc psychologa, 11 operací, správné výživy a mírného cvičení jí pomohla zbavit se 403 kg za pět let!

Dříve, Mayra Rosales byla považována za nejhloupější ženu na světě, ale ne tak dávno, se ztrátou hmotnosti, ona ztratila tento titul, převést ji na Suzanne Eman. Ale nechce zhubnout!

Miliony žen po celém světě každý den zápasí s extra kilemi. Pokud si stanovíte cíl, pak bude štíhlé a tónované tělo schopno nikoho dostat! Člověk musí jen chtít ...

Pin
Send
Share
Send
Send